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多喝水,多吃水果蔬菜

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    楼主
    发表于 7 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    转:多喝水,多吃水果蔬菜。不熬夜。一般二十八左右注意补充骨胶原蛋白。可以通过口服。平时多煲汤,猪蹄汤等。

    平时,可以多做脸部按摩,很简单的搓脸操。

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    tengbo588

    tengbo588